La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est un système de santé complet et holistique qui existe depuis des millénaires. Basée sur une compréhension profonde de l’équilibre…
Introduction : qu’est-ce que le collagène marin ? Le collagène est la protéine la plus abondante de notre organisme. Véritable « ciment » de notre corps, elle…
La douleur au genou est un problème courant chez les coureurs, qu’ils soient débutants ou confirmés. Qu’elle survienne de manière aiguë pendant ou après l’effort,…
L’aube, avec ses premières lueurs, apporte parfois un mystère insaisissable : celui de se réveiller entre 3h et 5h du matin. En médecine chinoise, ces…
Le foie est un organe essentiel qui remplit de nombreuses fonctions dans notre organisme. Situé sous les côtes à droite, il filtre le sang, synthétise…
Le réveil nocturne est un problème courant qui peut significativement impacter la qualité de vie. Se réveiller plusieurs fois par nuit, mettre des heures à…
Le padel est un sport de raquette qui combine des éléments du tennis, du squash et du badminton. Originaire du Mexique, il a gagné en…
L’organisme pour assurer son développement utilise plusieurs nutriments et éléments chimiques. Certains de ces éléments chimiques sont apportés en grande partie par l’alimentation. Les oligo-éléments…
À moins de ne pas parler et sourire en public, vous ne pourrez pas empêcher les autres de voir vos dents. En prendre régulièrement soin…
L’acupuncture est un type de médecine traditionnelle chinoise qui consiste à placer des aiguilles très fines à certains endroits du corps. Cela devrait vous faire…
